5 Elementos Esenciales Para pausas activas
Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una Civilización de bienestar en el lado de trabajo o en la escuela.Prevención de problemas de Salubridad a largo plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de salud a amplio plaz